assalamualaikum..
da lme jgk x tules entri...so curik2 mase tules entri..
bos jgn marah bos kecik ni k...
kali ini aku tolak ketepi bab politik.. x kesah la pasal rahimi kene sula ke.. mahathir MASIH lagi hidup ke.... pemilihan PKR yg porak-poranda ke...
tolak2 ketepi...
aku juz nk share pasal 9 bulan.. 9 bulan pebende kn..psssttt2... biase nye kalo 9 bulan bg wanita pasal mengandung dan branak la kn..pe ag...
tidak mustahil bagi aku juga...dalam 9 bulan ni aku branakkan lemak2 aku dari perot :) yup itu serious... aku menyahut cabaran dari uncle aku.... 9 bulan diberi tempoh... aku kne berpantang dahsyat untuk ini.. pe pantang nye?
Pantang-pantang aku:
da lme jgk x tules entri...so curik2 mase tules entri..
bos jgn marah bos kecik ni k...
kali ini aku tolak ketepi bab politik.. x kesah la pasal rahimi kene sula ke.. mahathir MASIH lagi hidup ke.... pemilihan PKR yg porak-poranda ke...
tolak2 ketepi...
aku juz nk share pasal 9 bulan.. 9 bulan pebende kn..psssttt2... biase nye kalo 9 bulan bg wanita pasal mengandung dan branak la kn..pe ag...
tidak mustahil bagi aku juga...dalam 9 bulan ni aku branakkan lemak2 aku dari perot :) yup itu serious... aku menyahut cabaran dari uncle aku.... 9 bulan diberi tempoh... aku kne berpantang dahsyat untuk ini.. pe pantang nye?
Pantang-pantang aku:
- Kurang o tak makan nasi selama itu
- Kurang makan daging merah(daging kambing, lembu..bla2)...bykkan mkn daging putih(ikan)
- Kurangkan mkn mkanan berminyak
- Kurangkan minum berkarbonat dan manis2
- Jangan makan malam pas kol 9
Bende2 wajib aku kene buat:
- makan buah/sayur
- banyak minum air masak/sky juice
- bersenam lite2(HAHA)
Actually bnd2 ni sume aku agk sukar nk buat pd beginning ni...lagi2 waktu raya ni...mkn tak hingat dunia...semua sebat..
tapi motivasi diri sendiri tu penting kan...yupp...i need to motivate myself...xyh tunggu orang lain :) and pray a lot to God to give me strenght i needed for this...
Support family ngn rakan2 juga penting....korang2 support kempen mulia aku ni please! :) kire ni mcm aku masok pertandingan Biggest Loser la... kalo aku terkedok tgh jalan means aku ni Biggest Winner.LOL...
Kpd mmbr2 aku...kalo aku x nk mkn ke...jgn sentap2 aku k...support please...kalo korg sentap aku...totally morally DOWN!..
ala mcm korg study gk la..tibe2 mmbr dtg ckp "Fuyoooo....stadi tu....". biasenye korg akn morally DOWN trus kn...cmtu la aku....please im begging u...support aku :)
by da way aku tringat kate2 org,
"Sebanyak mane duet ko, sekaya mne ko, kalo ko sakit, duet x ley beli kesihatan"
so...aku nk jgk jage health aku :) i LOVE my self kot...
k la...
sekian sahaja entri syok sendiri aku..
aku dulik ape..blog aku! HAHAHA...
by the way through day, i so happy with my current life...meet with some peoples that make happy :)) dun wori...korg x kenal pon.
assalamualaikum :)
tapi motivasi diri sendiri tu penting kan...yupp...i need to motivate myself...xyh tunggu orang lain :) and pray a lot to God to give me strenght i needed for this...
Support family ngn rakan2 juga penting....korang2 support kempen mulia aku ni please! :) kire ni mcm aku masok pertandingan Biggest Loser la... kalo aku terkedok tgh jalan means aku ni Biggest Winner.LOL...
Kpd mmbr2 aku...kalo aku x nk mkn ke...jgn sentap2 aku k...support please...kalo korg sentap aku...totally morally DOWN!..
ala mcm korg study gk la..tibe2 mmbr dtg ckp "Fuyoooo....stadi tu....". biasenye korg akn morally DOWN trus kn...cmtu la aku....please im begging u...support aku :)
by da way aku tringat kate2 org,
"Sebanyak mane duet ko, sekaya mne ko, kalo ko sakit, duet x ley beli kesihatan"
so...aku nk jgk jage health aku :) i LOVE my self kot...
k la...
sekian sahaja entri syok sendiri aku..
aku dulik ape..blog aku! HAHAHA...
by the way through day, i so happy with my current life...meet with some peoples that make happy :)) dun wori...korg x kenal pon.
assalamualaikum :)
p/s: kerja da start menimbun k....phase by phase... :)
1 comment:
go naqib go!!!!
:))
-ET-
Post a Comment